Ako vas uhvati vir dok plivate, uradite samo ovu jednu stvar – spasiće vam život
Panika u vodi može biti smrtonosna, ali ovaj jednostavan trik može vas spasiti!
plivanje
Uhvatio vas je grč dok plivate u moru? Ne paničite, uradite samo ovo, može da vam spasi život
Dobro je znati jer možete spasiti život i sebi, a i drugima
Može da vam spasi život – ako vas uhvati vir dok plivate treba samo da uradite 1 stvar
Važno je biti svestan potencijalnih opasnosti koje virovi predstavljaju prilikom rekreacije na reci.
Ako vas uhvati vir dok plivate samo uradite 1 stvar, spasiće vam život
Vir je nepredvidiva pojava u vodi koja može brzo da vas povuče i izazove opasnost po život
Topi salo i jača mišiće: Ovu jednu aktivnost nema ko ne voli, radite je svaki dan i naročito tokom leta
Obavezno idite na plivanje!
Zovu je ruskom sirenom: Pliva u zaleđenim jezerima (foto)
Ruska sirena, kako zovu Anastasiju Slobodčikovu je rekla da je plivanje u zaleđenim jezerima izlečilo mnoge zdravstvene probleme.
Ove namirnice NE SMETE jesti pre plivanja!
Jedno od najvažnijih letnjih pravila je da u vodu ne ulazite najmanje pola sata posle jela. Ali važno je znati i šta pre plivanja ne treba da jedemo