Jedite ovo povrće što češće, spušta šećer u momentu, a jeftino je i dostupno svima
Saveti zlata vredni…
šećer u krvi
Jedna jeftina žitarica normalizuje šećer u krvi i kao rukom topi salo, a možete da je jedete svaki dan
Ovo je namirnica koju treba da uvedete u svoj jelovnik.
Normalizuje probavu, snižava holesterol i šećer, štiti debelo crevo, odličan je i za mozak: umesto šećera uvek koristite ovaj začin
Idealan način da smanjite upotrebu šećera u ishrani.
Voće koje može da uzrokuje bolesti jetre, mnogi ga tamane jer misle da je najzdravije na svetu
Ovo voće može da uzrokuje bolesti jetre.
Ove navika je uzrok povišenog šećera u krvi, a nema nikakve veze sa hranom
Hrana nije jedini uzrok visokog šećera u krvi.
Ako jedete ove 2 stvari za doručak, „osuđeni“ ste na visok šećer u krvi
Ujutru prvo razmislite o tome šta stavite na tanjir
Osećate bol u zglobovima ili nadimanje? Obavezno izbegavajte ovo!
Verovatno niste ni svesni da imate veliki problem sa zdravljem.
Ako imate ovu vrstu tegoba, izbegavajte mladi krompir u širokom luku!
Najvažnije je zapravo kako telo reaguje na krompir.
Ovo je najštetniji doručak, mnogima je omiljen, a drastično povećava šećer u krvi i stvara salo oko stomaka
Ovo su pravila zdravog doručka.
Ako želite ravan stomak do leta, ovo povrće odmah izbacite iz ishrane: Gomila salo i podiže sećer u krvi
Ova vrsta povrća povezana je sa gojenjem i to u predelu stomaka.