Položaj u kojem bi svi trebali da spavamo, a praktikuje ga svega 10% ljudi!
Znate li koji je položaj za spavanje najzdraviji?
spavanje
Jedna noć u nedelji je posebno teška, čak 80 odsto ljudi tada pati od nesanice
Mnogi se žale baš na taj dan
Šta će se dogoditi ako prespavate s lukom u čarapama? Jedna noć čini čuda
Eksperiment koji joj je pomogao da se reši alergija
Moć popodnevne dremke: Ako ne možete da odmorite po danu, ova vežba ima isti efekat
Postoje i oni koji ne vole popodne da odmore
Ovaj test za 10 sekundi otkriće da li je potrebno da što pre zamenite svoj jastuk
Odmah ćete znati da li je vreme da ga bacite
Kako da se pošteno naspavate po vrućini: Klima nije rešenje, tokom tropskih noći uradite ovo
Uz malo truda možete da se pošteno naspavate