Osetite li nekad trzaj pred san? Evo kako i zašto nastaje, ali i na šta ukazuje
Da li je u pitanju refleks koji nam je ostao iz vremena kada su ljudi spavali na drvetu?
spavanje
Bezbrižan san: 4 trenda za spavanje zbog kojih ćete se osećati odmornije u 2024. godini
Jer najvažnije je da se, kad otvorite oči, osećate dobro
Fenomen koji fascinira mnoge i nije uvek bezazlen: Evo zašto pričamo u snu
Kako da smanjite mogućnost „noćnih razgovora“?
Drevna tehnika za brz i miran san: Otkrijte kako da zaspite za nekoliko minuta
Obavezno probajte još večeras
Pritisnite ovu tačku na ruci i zaspaćete za 2 minuta: On tvrdi da deluje, a evo šta kaže nauka
Akupresura se pokazala kao veoma delotvorna
Obavezan napitak pred spavanje: Efikasno eliminiše prehladu, a pomaže i kod nesanice
Ova mešavina se oduvek smatrala neverovatno zdravom
Spavala je tačno 8 sati svaku noć, evo šta joj se dogodilo nakon 30 dana
Desile su joj se neverovatne promene.
Ginekolog otkriva da li je zdravije spavati u gaćicama ili bez njih
Evo koliko ljudi svako veče spava bez donjeg veša
Čaša vode pred spavanje – DA ILI NE? Nauka dala odgovor na pitanje koje muči ljude svih godina
Znate li kako čaša vode pred odlazak u krevet utiče na vaš organizam?