Nauฤnici otkrivaju: Evo zaลกto nikada ne bi trebalo da spavate na desnoj strani tela
Da li pripadate grupi ljudi koji uvek spavaju na boku? Ona sigurno niste ni svesni ลกta se deลกava telu kada spavate na levoj strani, a ne na desnoj
spavanje
Spavanje odreฤuje koliko dugo ฤete ลพiveti: Nauฤnici doลกli do iznenaฤujiฤih saznanja
Ljudi koji nakratko ustaju noฤu viลกe puta, prema istraลพivanju, imaju najjaฤi prediktor smrtnosti.
Ujutru ne moลพete da se setite ลกta ste sanjali? Ovo je ozbiljnije nego ลกto ste mislili, evo ลกta kaลพe psihologija
Trauma igra posebnu ulogu u loลกem spavanju i potiskivanju snova.
Viลกe od 11 miliona ljudi oduลกevljeno je trikom protiv nesanice: Samo izmasirajte ovu taฤku pred spavanje
U poslednje vreme sve viลกe je ljudi koji se ลพale na slab san
Pola sata pre spavanja popijte ovaj napitak i zaboravite na loลกe varenje
Ovaj napitak reguliลกe varanje
Ljudi veฤ vekovima ovo drลพe pored kreveta za bolji san, probajte i vi veฤ veฤeras
Nije samo vocฬe, vecฬ i โmagiฤniโ sastojak
Baka joj rekla za trik sa jastukom, sada spava kao beba: Vrlo je jednostavno, isprobajte joลก veฤeras
Za par minuta utonuฤete u san.
Da li ste i vi meฤu onima koji spavaju otvorenih usta? Evo ลกta lekari kaลพu na to
Postoji reลกenje za ovaj problem
Uspeลกni i bogati ljudi nikad ne rade ovo pre spavanja, to i jeste tajna njihovog uspeha
Uspeh se postiลพe velikim i napornim radom.
Ako spavate manje od 6 sati, prete vam ove bolesti
Od viลกka kilograma do hipertenzije – posledice mogu biti ozbiljne