Da li ฤesto trzate nogama u snu? Evo zaลกto vam se to deลกava
Da li ste nekad osetili trnce ili neugodan oseฤaj u nogama koji vam jednostavno ne da da zaspite?
spavanje
Da li se budite u gluvo doba noฤi i ne moลพete da zaspite? Reลกenje postoji i vrlo je jednostavno
Moลพda cฬete morati da promenite samo jednu ลพivotnu naviku da biste reลกili problem
Uspeลกni i bogati ljudi ovo nikad ne rade pre spavanja, to i jeste tajna njihovog uspeha
Svako ima svoje viฤenje o tome ลกta rade uspeลกni ljudi
Najbolje vreme za odlazak u krevet prema vaลกim godinama
Svaki uzrast ima minimum i maksimum sati sna tokom noฤi
Ovo je taฤno vreme u koje morate popiti poslednju ลกoljicu kafe ako ลพelite miran san
Istraลพivanja su pokazala da kofein moลพe imati dubok uticaj na kvalitet sna
Kako spavanje bez jastuka utiฤe na vaลกe telo? ล okiraฤete se
Spavanje bez jastuka moลพe imati svoje prednosti, ali samo u odreฤenim sluฤajevima
Struฤnjak za nakit poslao upozorenje svima koji nose prstenje dok spavaju
Skidate li prstenje tokom noฤi?
Da li znate ลกta je โruลพiฤasta bukaโ i kakve veze ona ima sa bebama?
Roditelji se dovijaju na razliฤite naฤine kako bi uspavali bebe
Jedno super voฤe topi salo ฤak i kada spavate: Uvek ga jedite, po moguฤstvu svaki dan
Koliko ga ฤesto vi jedete?
Od bake videla trik sa jastukom, sada spava kao beba: Vrlo je jednostavno, probajte joลก veฤeras
Za par minuta utonuฤete u san.