ฤesto ste pod stresom? Isprobajte tehniku disanja koja vam pomoฤi za jedan minut
Odmah ฤete osetiti olakลกanje i smanjiti anksioznost
stres
Jednostavna tehnika za oslobaฤanje od anksioznosti, stresa i umora: Pritisnite samo ovu taฤku na ruci
Rad sa ovim energetskim centrom pomocฬi cฬe vam da se opustite i napunite sveลพom energijom
Izraฤunali precizno u minut: Znate li koji deo dana je ubedljivo najstresniji?
Postoji razlika u zavisnosti od pola
Zaboravite na stres: Ovaj ฤaj je melem za duลกu, ako ga pijete redovno neฤete se nervirati
Toliko je efikasan da ga mnogi smatraju najboljim ฤajem za nesanicu.
Sjajan test poznatog neurologa: Dobro se zagledajte u ovu sliku i otkrijte pod kolikim ste stresom (FOTO)
A, da li ste vi pod stresom?
Kafa nikako izmeฤu 8 i 9 ujutru: Evo koje je pravo vreme za prvu ลกoljicu
Ispijanje kafe pre 9.30 moลพe da uzrokuju samo โ stres
Drลพite dijetu, veลพbate, ali ne moลพete da smrลกate: Ovo je pravi razlog zaลกto kilogrami ne idu dole
Za to nije kriva vaลกa genetika ili nedostatak discipline – to je hormon koji tiho radi u pozadini
Preลพiveฤe svaku nevolju: Ljudi sa ovim osobinama su praktiฤno neuniลกtivi
Ove osobine ฤe vam doneti spas kad vam je najteลพe