suplementi
Jedan sastojak usporava starenje čak za 4 meseca, bez obzira na pol, godine ili težinu
Da li je moguće usporiti starenje?
2 stvari dovode do pojave kamena u bubregu, a nemaju veze sa unosom vode
Ovo je posebno zabrinjavajuće za osobe s postojećim problemima s bešikom ili povećanom osetljivošću
Rano ste osedeli? Skriveni razlog možda nema veze s genima
Seda kosa može da ima veze i sa suplementima koje uzimate
Stručnjaci raskrinkali veoma popularan dodatak ishrani: „Nemojte uzimati te tablete, nema skoro nikakve koristi“
Jedan od izuzetno popularnih dodataka ishrani je magnezijum, koji mnogi ljudi uzimaju za probleme sa spavanjem
Oprez: Ovi popularni dodaci ishrani mogli bi da uzrokuju oštećenja jetre
Neki mogu uzrokovati ozbiljne probavne probleme, oštećenje jetre i druge zdravstvene poteškoće
Ovo su vitamini i suplementi koje lekari uzimaju tokom sezone virusa kako se ne bi razboleli
Sezona virusa je pred vratima, a obezbeđivanje adekvatnog unosa hranljivih materija odgovornih za zdravlje imunog sistema je važno za smanjenje rizika od infekcije
Ovo je hrana koja nam je potrebna za zdravlje mozga: Nikakvi dodaci ishrani ne mogu da je zamene
Ljudi koji jedu ovu hranu imaju 11 godina mlađi mozak od onih koji je ne konzumiraju
