Ako ste prerano osedeli, nije uvek kriva genetika: Sede vlasi mogu otkriti skriveni zdravstveni problem
Sede vlasi nisu uvek samo estetski znak starenja — ponekad su i signal da telu nedostaje važan vitamin
vitamin
Ovaj vitamin počnite da uzimate obavezno od oktobra kako bi sprečili sezonske prehlade
Igra ključnu ulogu u jačanju otpornosti i može pomoći u smanjenju rizika od sezonskih infekcija
Jedete li ukiseljenu papriku? Evo koliko je zapravo zdrava i dobra
Da li je zdravija sveža ili ukiseljena paprika?
Ako imate preko 50 godina zaboravite na ovu naviku, uništiće vam vam kožu tvrde dermatolozi
Sve kako bismo usporili starenje. Međutim…
Stručnjaci raskrinkali veoma popularan dodatak ishrani: „Nemojte uzimati te tablete, nema skoro nikakve koristi“
Jedan od izuzetno popularnih dodataka ishrani je magnezijum, koji mnogi ljudi uzimaju za probleme sa spavanjem
Samo jedna čaša ovog napitka dnevno smanjuje rizik od čak 7 bolesti, popijte je i pucaćete od zdravlja
Može da igra zaštitnu i terapeutsku ulogu kada je u pitanju naše zdravlje.
Kosa biće uvek bujna i sjajna: Ovaj vitamin je čudotvoran za njen izgled, a mnogima nedostaje
Doktorka podelila je savete koje smatra neophodnim za bolji rast kose.
Lekar specijalizovan za dugovečnost kaže da ovaj vitamin može produžiti život
Nedostatak ovog vitamina može povećati rizik od smrtnosti
Ako ovo primetite dok perete zube, verovatno vam nedostaje vitamin B12
Nedostatka može biti vidljiv kada perete zube