I ovo se jede

Doskora smo pod egzotiฤnim voฤ‡em podrazumevali samo ananas, kokos i banane, a onda su se ovi plodovi odomaฤ‡ili i kod nas; toliko da su se epiteti neobiฤan i egzotiฤan poฤeli povezivati sa nekim drugim voฤ‡em koje raste u nekim dalekim zemljama. Kod nas ga viฤ‘amo po prodavnicama; krajnje je ฤudnog izgleda i ukusa, ali i neuobiฤajenog imena. Ovo su neki od tih primeraka.

U neลกto manje poznato egzotiฤno voฤ‡e spada i alkekengi ili kikinger, neobiฤno voฤ‡e poreklom iz Perua. Plod je kiselkastog ukusa i veliฤine je treลกnje, a uvijen je u suve dugaฤke listove. Sto grama peruanskih treลกanja ima 38 kalorija i malu dozu vitamina C i mineralnih soli.

Karambola je zbog svog svilenkastog izgleda zvana joลก i zvezdano voฤ‡e. Verovatno vam je poznata iz ฤasopisa i sa televizije. Ima prijatan ukus, koji se odliฤno slaลพe uz slatka, ali i slana jela. ฤŒesto se koristi za dekoraciju, jer iseฤena ima oblik zvezde. U sto grama ovog neverovatnog ploda nalaze se neznatne koliฤine vitamina C i A. Takoฤ‘e se procenjuje da sadrลพi i do 40 kalorija.

Fortunela je voฤ‡e koje je poznatije pod imenom kineska ili japanska mandarina. Jede se neoljuลกtena, zajedno sa jarkonarandลพastom korom, jer joj je kora slaฤ‘a od samog jezgra – ฤudno, ali istinito. Bogata je vitaminom C, a sto grama ovog voฤ‡a sadrลพi pedesetak kalorija. Takoฤ‘e, odliฤno izgleda seฤena napola u voฤ‡noj salati, sama ili posluลพena u brendiju i iseฤena na kolutove.

Litki ili kineska treลกnja je, kako joj i ime samo kaลพe, poreklom iz Kine, ali se uzgaja i na Floridi i u Juลพnoj Americi. Ovaj plod, ฤiji ukus pomalo podseฤ‡a na groลพฤ‘e, karakteristiฤan je zbog intenzivnog mirisa ruลพa; sadrลพi diskretne koliฤine vitamina C, a bogat je ลกeฤ‡erom.

Takozvano voฤ‡e strasti je loptast, tamnocrven plod ฤija je unutraลกnjost puna sitnog jestivog semenja. Po koliฤini vitamina A, kalcijuma, gvoลพฤ‘a i fosfora ubraja se meฤ‘u najbogatije voฤ‡e.

Babako je po obliku i veliฤini vrlo sliฤan paprici. Meso mu je vodeno, kiselkasto-slatkastog ukusa, ลกto podseฤ‡a na pomorandลพu ili ananas. Bogat je vitaminom C i biljnim vlaknima koja potpomaลพu proces varenja.

Indijska smokva je rasprostranjena po celom Mediteranu. To je plod sakriven u bodljikavu koru, vrlo slatkog ukusa i visoke energetske vrednosti. Plod sadrลพi brojne semenke koje su odliฤan lek protiv dijareje.

Zato, zavirite u najbliลพu prodavnicu voฤ‡a – moลพda se i tamo krije neki od ovih plodova i ฤeka baลก na vas da otkrijete njegov zanosni tropski ukus.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com