Radila je ove vežbe svakog dana, rezultat je ŠOKIRAO (video)

Ove vežbe radite svaki dan

Jednom kada shvatimo da su nam je neka vrsta vežbi neophodna, stvari postaju jednostavnije i lakše je početi sa treningom.

Jedna od najbitnijih stvari kod dama su lepo izvajane ruke, a za to je potrebno malo truda.

Predstavljamo vam set vežbi koje traju samo 4 minuta, ali je potrebno da ih radite svaki dan.

Pogledajte kako trening izgleda:

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.