Decenijama sluลกamo o ลกtetnosti alkohola. Naravno, sve je ลกtetno ukoliko preterujete. Ali, alkohol moลพe biti i dobar za vaลกe zdravlje, doduลกe samo ukoliko ga unosite u umerenim koliฤinama!
ฤaลกa za zdravije srce
ฤaลกa crvenog vina na dan moลพe pomoฤi vaลกem srcu. Antioksidansi iz vina sniลพavaju loลก holesterol u organizmu. Uz ฤaลกu crvenog vina na dan spreฤiฤete zaฤepljenje krvih sudova.
ลฝiveฤete duลพe
Mnogo alkohola ฤe vas ranije odvesti u grob, ali jedna ฤaลกa vina na dan moลพe vam produลพiti ลพivot, tvrde nauฤnici. Naime, istraลพivanja pokazuju da ฤaลกa alkohola dnevno smanjuje rizik od smrti za ฤak 18 posto.
Mozak bolje radi
Znate ono: „ล to trezan misli, pijan govori“. Ne treba da se nalivate pa da izgovorite sve ลกto vam je na duลกi, ali ฤe jedna ฤaลกa alkohola da pomogne vaลกem mozgu da se opusti, odbaci bespotrebne misli, a ostala saznanja da „lepo sloลพi“. Odbacivanjem nepotrebnih misli smanjiฤete stres, a mozak bolje radi kada niste pod stresom.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com