Maturbacija donosi mnoge zdravstvene blagodati: prilikom orgazma luฤi se endorfin, poveฤava se protok krvi, eliminiลกe se stres, podiลพe se vaลกe samopouzdanje i pomaลพe u odrลพavanju veze s vaลกim telom i seksualnoลกฤu, prenose mediji u regionu miลกljenje struฤnjaka.
Pre nego krenete na posao
Svako ujutro ima popis stvari koji mora da obavi. Uglavnom ide ovako: tuลกiranje, doruฤak, kafa, pranje zuba i trฤanje iz kuฤe kako bi stigli na autobus. Ali ako sebi ostavite malo viลกe vremena ujutro, mogli bi na svoju listu dodati joลก jednu stvar: samozadovoljavanje. Jutarnja masturbacija moลพe se dobro odraziti na vaลกe poslovne rezultate. Biฤete manje pod stresom i imaฤete viลกe energije za noลกenje sa zadacima.
Ako se ne moลพete koncentrisati
Ovo je pravo vreme za masturbaciju poลกto je neki uporeฤuju s meditacijom. Mozak se odmori od stresnih misli, pa ฤete nakon orgazma biti viลกe fokusirani i efektivniji.
Kada se oseฤate loลกe
Kada vam nedostaje energije i raspoloลพenje vam je loลกe, kada ste mamurni ili kada ste preskoฤili popodnevno dremanje… Svaki put kada osetite da postajete neraspoloลพeni, vreme je za masturbiranje. Naime, prilikom orgazma mozak otpuลกta dopamin zbog koga oseฤate ugoฤaj, zadovoljstvo i sreฤu – sve ono ลกto vam podiลพe raspoloลพenje.
Kada imate meseฤni ciklus
Iako ne postoje nauฤni dokazi, masturbacija je fantastiฤan naฤin za ublaลพavanje menstrualnih grฤeva. Naime, prilikom orgazma miลกiฤi maternice se steลพu i otpuลกtaju hemikalije koje deluju analgetski.
Pre spavanja
Orgazam je savrลกen naฤin opuลกtanja, i iako ne postoji studija o eksplicitnoj vezi izmeฤu orgazma i pospanosti, noฤna mastrubacija ฤe vam pomoฤi da brลพe i ฤvrลกฤe zaspite, s osmehom na licu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com