Velika doza vitamina D moลพe da pomogne ลพenama sa bolnim menstruacijama da se oseฤaju udobnije a da ne piju lekove protiv bolova, navodi se u skoraลกnjem izveลกtaju italijanskih istraลพivaฤa.
Antonino Lasco, doktor sa Univerziteta u Mesini, i njegov tim uporeฤivali su dejstvo vitamina D sa placebo pilulama. Oni su prouฤavali ponaลกanje 40 ลพena, starosti od 18 do 40 godina. Sve su one imale bolne menstruacije. Bolne menstruacije povremeno ima gotovo polovina ลพenske populacije u reproduktivnom dobu. Pored bola, ลพene obiฤno imaju muฤninu, povraฤanje, proliv i probleme sa spavanjem.
"Videli smo znaฤajno smanjenje bola kod ลพena koje su koristile pilulule vitamina D u poreฤenju sa placebo grupom tokom dva meseca trajanja naลกeg istraลพivanja", piลกe Lasco.
Studija je nedavno objavljena u ฤasopisu "Arhiva interne medicine".
Koriลกฤene su visoke doze vitamina: 300.000 internacionalnih jedinica (IJ). Doza od 4.000 IJ dnevno smatra se "gornjom", podnoลกljivom, kaลพe ameriฤki institut za medicinu. Ta doza je veฤa od dvomeseฤne maksimalne doze vitamina D koja iznosi oko 240.000 IJ.
Upozorenje
ลฝene ne bi trebalo da pokuลกaju ovakav pristup na svoju ruku, upozorava Tarek Bardavil, doktor docent akuลกerstva i ginekologije na Univerzitetu u Majamiju. On je pregledao rezultate istraลพivanja i smatra da je broj ispitivanih pacijenata veoma mali, a koriลกฤena doza veoma visoka. On takoฤe smatra da su potrebna detaljnija istraลพivanja.
Rezultati studije
Viลกak proizvodnje odreฤenih hormona u organizmu moลพe izazvati bolne menstruacije. Vitamin D je poznat po tome ลกto utiฤe na smanjenje koliฤine ovih hormona.
Lascov tim je nasumiฤno dodelio uzorku od 40 ลพena vitamin D ili placebo pilule. ลฝene su ih koristile pet dana pre oฤekivanog poฤetka ciklusa.
Za dva meseca, kod ลพena su praฤeni menstrualni bolovi. Jedno od pitanja bilo je da li su imale bolove i da li su koristile lekove protiv bolova poput nesteroidnih antiinflamatornih lekova.
ลฝene koje su koristile vitamina D izjavile su da su imale manje bolove i da nisu koristile (nisu imale potrebu za njima) lekove protiv bolova tokom dva meseca. ฤetrdeset posto ลพena sa placebo tabletama reklo je da su koristile tablete protiv bolova barem jednom u tom periodu.
Nesteroidni antiinflamatorni lekovi protiv bolova najฤeลกฤe se propisuju pacijentkinjama za bolne menstruacije. Meฤutim, dugotrajna upotreba ovih lekova moลพe da nosi rizike kao ลกto su gastrointestinalni problemi.
Vitamin D za bolne menstruacije: perspektiva
Dลพoan E. Manson sa Univerziteta u Masaฤusetsu napisala je komentar na ovu studiju. Smatra da je ova studija samo polazna taฤka i da su, uprkos interesantnim i ohrabrujuฤim rezultatima, potrebne obimnije studije na ovu temu i to sa duลพim praฤenjem. Iz ovih istraลพivanja ne moลพe se zakljuฤiti da li ฤe jedna doza vitamina D biti dovoljna a da li je viลกe doza bezbedno za upotrebu
Istraลพivaฤi takoฤe treba da se osvrnu na dugoroฤne rizike i koristi. Ukoliko se ovakva terapija pokaลพe kao korisna, sigurna i bezbedna, verovatno bi je mnoge ลพene koristile.
Ovo je tek tzv. pilot studija, jer treba dokazati i obrazloลพiti da je doza od 300.000 IJ opravdana i bezbedna, iako je jeftina i iznosi oko 10 ameriฤkih dolara.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com