Biljka koju svi ignorišu zapravo rešava najčešće tegobe – i to bez troška.
Biljka koju većina ljudi smatra korovom zapravo je prirodni saveznik protiv zatvora, nadutosti i hroničnog umora. Maslačak, skromni stanovnik svakog dvorišta, ima moć da pokrene varenje, očisti jetru i podigne nivo energije bez ikakvih dodataka iz apoteke.
Zašto baš maslačak?
Listovi maslačka bogati su vlaknima, gorkim supstancama i antioksidansima koji stimulišu rad creva i podstiču izbacivanje toksina. Njegov koren se vekovima koristi u narodnoj medicini za detoksikaciju jetre, dok cvetovi sadrže vitamine A, C i K – sve ono što ti treba kad osećaš da si „težak“ iznutra.
Kako se koristi?
Najjednostavnije – ubereš svež list iz dvorišta (daleko od puta i zagađenja), opereš ga i dodaš u salatu. Možeš napraviti i čaj od korena, koji deluje kao blagi laksativ i diuretik. Ako si više za praktično – postoji i tinktura od maslačka koju možeš kupiti ili napraviti sam.
Mnogi koji su probali čaj od maslačka kažu da su već nakon nekoliko dana osetili olakšanje u stomaku, smanjenje nadutosti i povratak energije. Efekat nije dramatičan, ali je postepen i primetan – kao da telo konačno „prodiše“. Korišćenje biljke koja raste besplatno u sopstvenom dvorištu daje dodatni osećaj povezanosti sa prirodom i jednostavnosti koja leči. Bez skupih preparata, bez komplikacija – samo ono što je oduvek bilo tu.
Važno upozorenje
Ako imaš problema sa žuči ili koristiš lekove za razređivanje krvi, konsultuj se sa lekarom pre nego što kreneš sa redovnom upotrebom. Priroda pomaže, ali treba je koristiti pametno.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com