Evo zašto muškarci brže dožive orgazam od žena, ovako to možete da promenite
U dobro poznatom fenomenu koji se naziva ‘jaz između orgazama’, muškarci imaju dvostruko veću šansu da će postići orgazam od žena.
Istraživanje je pokazalo da samo 65 odsto heteroseksualnih žena ‘obično’ ili ‘uvek’ doživljava orgazam tokom seksa u porođenju s 95 odsto heteroseksualnih muškaraca.
Zapravo se jedna trećina žena bori za redovino postizanje orgazma, a otprilike jedna od deset seksualno aktivnih žena uopšte nikada nije doživela orgazam.
Orgazmi doprinose većem seksualnom zadovoljstvu, osećajima osnaživanja i povećanoj seksualnoj želji. Veće seksualno zadovoljstvo može dodatno imati pozitivan uticaj na zadovoljstvo u vezi.
– Orgazmi nisu bitni za ugodan i zadovoljavajući seks, zapravo mislim da je ovo jedan od najvećih seksualnih mitova koje trebamo napustiti – piše seksualni terapeut Isiah McKimmie za News.com.au.
Ali kada želite postići orgazam i jednostavno ne možete doći do njega, to može biti frustrirajuće i razočaravajuće za oboje. Ljudi se na kraju mogu osećati neadekvatno i posramljeno.
Brojni su faktori koji doprinose nemogućnosti postizanja orgazma. Nedostatak seksualne edukacije glavni je faktor u jazu između orgazama, kao i seksualna očekivanja žena.
Mnoge žene u biti ne znaju u čemu seksualno uživaju, bore se s tim da seks može biti zadovoljstvo i za njih, a ne samo za partnera i često imaju poteškoća u komunikaciji s partnerom o tome šta žele.
Naime, smatra se da vrlo mali postotak žena nije u stanju postići orgazam (zbog utecaja lekova ili zdravstvenih stanja), ali većina žena može naučiti postići orgazam uz prave savete i praktične predloge.
– Kao terapeut za parove i seksolog, ovo je jedno od najčešćih pitanja oko kojeg žene i parovi traže pomoć. Postoje proverene metode koje povećavaju verovatnost da vi (ili vaš partner) dosegnete orgazam – ističe terapeut Isiah McKimmie.
Gradite iščekivanje tokom dana
Biti seksi je stanje duha. Istraživanja pokazuju da žene koje svojim partnerima šalju sugestivne SMS poruke tokom dana ili nose seksi donji veš u iščekivanju seksa imaju veće šanse da postignu orgazam.
Uložite vreme i trud u predigru
Jedan od najčešćih razloga zbog kojih se žene bore da postignu orgazam je taj što predigra prekratko traje. Ženska tela prolaze kroz složene promene kako bi se pripremila za seks. Te promene pomažu ženskom telu da izbegne bol i poveća zadovoljstvo. One traju oko 15 minuta.
Provedeno najmanje 15-20 minuta u predigri značajno povećava šanse za orgazam kod žena i može poboljšati užitak za oba partnera, prenosi 24sata.hr.
Uključite i ‘zlatni trio’ poteza u predigru
Istraživanje je pokazalo da kada su tokom predigre uključeni oralni seks, stimulacija genitalija i strastveno ljubljenje, šanse za postizanje orgazma dodatno se povećavaju.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.