Ljubomora je sloลพeno oseฤanje, u sebe uvlaฤi bes, mrลพnju, patnju, uznemirenost i oฤaj. Meฤutim, da li ljubomora uvek mora biti destruktivna?
Ona je obiฤno posledica negativnih misli, oseฤaja nesigurnosti pomeลกani sa moguฤim gubitkom osobe do koje nam je stalo. Ona je miksย ljutnje, straha, gaฤenja.
Jedna od osoba u vezi postaje ljubomorna tek onda kada uvidi da postoji realna opasnost da izgubi osobu sa kojom je u vezi. Za ljubomoru ฤesto postoji neki povod u realnosti (neko ponaลกanje koje jedan od partnera inicira, na primer flertovanje). Ovo vaลพi za osobe koje nemaju patoloลกki problem sa ljubomorom.
Za razliku od ljubomore,ย posesivnostย je oseฤanjeย anksioznostiย (koje moลพe dostiฤi i nivo panike) u ฤijoj su osnovi nerealistiฤne procene pojedinca da moลพe biti ostavljen/na, prevaren/na i odbaฤen/na. Na emotivnom planu osoba jako strepi ne samo da ฤe biti ostavljena, veฤ i da ฤe se oseฤati povreฤeno, besno i da neฤe moฤi da podnese ta oseฤanja (uลพasavenje), ili ลพivot bez partnera.
Osoba koja je ljubomorna kada uvidi da ne postoji realna opasnost da bude ostavljena, prestaje da bude ljubomoran/na, ลกto nije sluฤaj kod posesivnosti. Dakle, ljubormora je prolazna a posesivnost ฤesto nije.
Nauka kaลพe da je kontrolisana ljubomora zdrava, taฤnije ukoliko moลพete da je kontroliลกete, onda je u redu biti po malo ljubomoran. Ukoliko je vaลก partner poลพeljan, to u vama moลพe stvoriti oseฤanje ponosa ลกto ste baลก vi ona/onaj pored nje/njega, ali ฤesto taj ponos zna da proprati i oseฤaj ljubomore zbog straha da se ne pojavi neko lepลกi i zanimljiviji od vas.
Naลกa uroฤena oseฤanja straha, bola, sreฤe, neizvesnosti su normalna dokle godย ne idu u paranoju,ย dokle god moลพemo da ih prepoznamo i iskontroliลกemo.
Ne upadajte u zamku
Ukoliko vas partner konstantno pritiska, proverava vam telefon i liฤne stvari i konstantno pridikuje, ฤak i ako mu niste dali povoda, toย nije u redu!ย To se nikako ne smatra u „zdravu“ ljubomoru.
Problem ljubomore se sreฤe u svim grupama i zajednicama upravo zbog stalne potrebe za osvajanjem paลพnje i podrลกke autoriteta, i korenuje negde iz egzistencijalnih potreba ฤoveka i opstanka.
Kad postoji nesigurnost u ย odnosu, prag zaย ljubomoru je jako sniลพen, ali i obrnuto, kadaย vlada homeostazaย tada neฤe biti mesta za ljubomoru.
Ljubomora je tokom ฤitave ฤovekove istorije jedna od glavnih tema pesama, priฤa, filmova iย drugih oblika umetnosti. Meฤutim, na ลพalost neretko je i razlog mnogih zloฤina.
Zato budite oprezni kad je ljubomora u pitanju, tanka je linija imeฤu zdrave i patoloลกke ljubomore.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com