Bilo da je u pitanju krizna ili sasvim uspeลกna godina, u nekom trenutku svako od nas duboko udahne pomisli da je jedna teลกka godina ostala iza njega/nje. Stepenovanje teลพine razlikuje se od osobe do osobe, a izvori napetosti mogu da budu razliฤiti; ฤekaju nas kod kuฤe, na ulici, na poslu, u porodiฤnim, ljubavniฤkim, braฤnim ili prijateljskim vezama. Da li ฤe neko vreme doneti neke bolje okolnosti? Uvek ostaje da se tome nadamo. Drugaฤije i ne biva ako mislimo da guramo dalje podignute glave. Vreme je uvek najbolji pokazatelj. Nama ostaje da stisnemo zube i da damo svoj maksimum. Naravno, to je uvek mnogo lakลกe reฤi nego uฤiniti.
Meฤutim, ako uspemo da lociramo najveฤe izazivaฤe nervoze i napetosti, a to nije previลกe teลกko u savremenom druลกtvu, onda lakลกe moลพemo i da napadnemo problem koji nas muฤi. To mogu da budu finansije (najฤeลกฤe nedostatak novca), moลพe da bude porodica, posao… Zapravo kud god da se okrenemo, ฤeka nas po jedna nervoza. Valja ih savladati na ลกto bezbolniji naฤin. Kako dobar noฤni san ili sat vremena u teretani nisu u svakom trenutku moguฤi, moramo da se posluลพimo instant reลกenjima koja nam mogu omoguฤiti da hladne glave isplovimo iz najiritantnijih situacija. Jeste, ruลพno je psovati. Ali, dobra psovka u pravom trenutku moลพe da umanji stres i da bude okidaฤ za neku duhovitu situaciju koja ฤe opustiti prisutne.
Pauza za ฤaj je joลก jedna dobra ideja, a ako tein ne odradi posao, uvek se moลพemo osloniti na ฤuveno ลพensko reลกenje, poznatije pod imenom ฤokolada. Zavalite se u fotelju, zaboravite sve ลกto su vam govorili o pravilnom sedenju i prepustite se reklaksacionom dejstvu koje ฤokolada ima na organizam. Male alternativne veลกtine za ubijanje nervoze nikome ne mogu da naลกkode.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com