Neka vam mesec pomogne! (1)

Da li vam se nekad desilo da se stvarno jako mnogo potrudite oko držanja dijete, držite se svih pravila, a ne izgubite ni gram težine? Možda ste ošišale pre nekoliko dana, time stekle preslatku frizuricu – a onda je kosa počela da vam raste kao luda i same sebi ličite na strašilo? Za takve stvari, bar po nekima, može biti kriv Mesec, jer je u stanju da utiče, pored plime i oseke, i na pojave kao što su sitost i glad, nagomilavanje masnoća, zadržavanje ili uklanjanje nagomilane tečnosti u organizmu.

Ukoliko vas je ovo navelo da se zapitate da li su svi vaši pokušaji oko dijete ili frizure uzaludni, ili ste pomislile kako ne bi ni trebalo da se trudite, nije tako. Samo treba da obratite pažnju na to koja je mesečeva mena i da zatim to znanje iskoristite – evo i kako.

Mlad mesec traje svega jedan dan, a taj dan je dobro iskoristiti za, recimo, početak odvikavanja od pušenja ili prejedanja. Jednodnevna kura pročišćavanja biće ovog dana naročito uspešna, a to važi i za depilaciju – ukoliko u toku mladog meseca izdepilirate noge (ili šta već sve depilirate), dlačice će rasti sporije.

Nakon mladog meseca dolazi rastući mesec, i ta faza traje dve nedelje (do punog meseca). U toku ove faze treba da se čuvate prejedanja, jer je tada veoma lako ugojiti se. Dijete su u ovom periodu skoro bez ikakvog efekta, kao i masaže i tretmani protiv celulita – vašem organizmu biće jako teško da izbaci višak tečnosti. Ne brinite, ova faza ima i dobrih strana – najbolja je za „punjenje baterija“.

„Punjenje baterija“ tokom rastućeg meseca možete postići ishranom koja se sastoji od mesa, sireva, mahunarki, ribe i jaja (ove namirnice sadrže cink, kalcijum i magnezijum, neophodne za ojačavanje mišićnog tonusa). Korisni su i čajevi, zbog mangana, koji podstiče proizvodnju antitela, kao i voće, zbog vitamina (naročito onih koji su antioksidanti). U toku faze rastućeg meseca naročito dobro dejstvo imaće hidratantne kreme za lice, a nokti podsečeni tokom rastućeg meseca, najbolje tri dana pre punog, fino će ojačati.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.