Od guste kose dele vas ove 2 navike pre spavanja, obavezno ih usvojite!

Ako imate problema s opadanjem kose, proreฤ‘ivanjem ili samo stanjivanjem kose, verujemo da ste isprobali razne naฤine kako da ubrzate njen rast.

Iako se rast kose najฤeลกฤ‡e pripisuje genetici, to ne znaฤi da na njega ne moลพete da utiฤete, a osim nekoliko kljuฤnih trikova, jednako je vaลพno da se naoruลพate strpljenjem i adekvatnim proizvodima, prenosi elle.rs.

Ne treba da zanemarite ni ostale faktore: hormonski disbalans, stres, preteranio izlaganje kose aparatima visoke toplote, i sl. To sve mogu biti uzroci loลกeg kvalitet vlasi, opadanja i sporijeg rasta.

Influenserka Monique M Rapier, ฤije savete o nezi kose prati gotovo 150 hiljada ljudi, podelila je video u kom je korak po korak objasnila kako je od tanke i beลพivotne kose doลกla do bujne i guste kose.

U 6 koraka objasnila je ลกta koristi za rast kose, a prva se tiฤu navika pred spavanje:

– Barem dva puta nedeljno masira kosu uljem koje podstiฤe rast kose, a onda tu masku ostavim preko noฤ‡i. Ulja koja koristi su: ricinusovo ulje, ulje crnog kima ili ulje ruzmarina

– Spava sa svilenim ลกalom ili svilenom jastuฤnicom.

– Suลกi kosu samo do ispod uva. Ovaj trik ne samo da pomaลพe da se vaลกa kosa ne uvija, veฤ‡ i omoguฤ‡uje da vam kosa raste bez ikakvog oลกteฤ‡enja.

– Konzumira biotin i toplo ga preporuฤuje svima jer pomaลพe u jaฤanju kose.

– Otkrila je da njenoj kosi treba viลกe proteina i poฤela da koristi riลพinu vodu koja podstiฤe rast.

– ล ampon za dubinsko pranje koristi jednom nedeljno. Upravo ovaj ลกampon pomaลพe da vaลกa kosa bude zdrava, a zatim podstiฤe normalan ciklus rasta kose.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com