14 osobina ljudi koji nisu bili voljeni kao deca

Detinjstvo nas oblikuje viลกe nego ลกto mislimo, a nedostatak ljubavi i neลพnosti u tim prelomnim godinama moลพe ostaviti nevidljive oลพiljke koji nas prate kroz ลพivot. Kako to utiฤe na naลกe odnose, osecฬaj sopstvene vrednosti i emocionalnu stabilnost? Psiholozi su identifikovali 14 osobina koje ฤesto razvijaju ljudi kojima je nedostajala toplina i paลพnja u detinjstvu.

Moลพda mislite da ste godinama preboleli teลกke trenutke iz detinjstva, ali istina je da ove emocionalne praznine mogu oblikovati vaลกe ponaลกanje i osecฬanja kao odrasle osobe. Psiholozi Tea Galager i Kejtlin Slavens istiฤu da razumevanje ovih obrazaca moลพe pomocฬi da se razbiju negativni ciklusi i omogucฬi emocionalno isceljenje. U nastavku navodimo 14 osobina ljudi koji su odrasli bez dovoljno neลพnosti.

1. Teลพe preteranom uspehu

Ljudi koji su bili nedovoljno hvaljeni u detinjstvu ฤesto postaju โ€žpreviลกe marljiviโ€œ, pokuลกavajucฬi da zasluลพe priznanje koje im je nedostajalo kroz dostignucฬa.

2. Ugaฤ‘aju drugima na raฤun sebe

Da bi se osecฬali vrednim, ฤesto stavljaju tuฤ‘e potrebe ispred svojih, ฤak i po cenu sopstvenog blagostanja.

3. Samokritiฤni su

Negativan unutraลกnji glas im stalno ponavlja: โ€‹โ€‹โ€žNisam dovoljno dobarโ€œ, jer u detinjstvu nisu ฤuli afirmativne poruke koje bi ih podrลพale.

4. Imaju poteลกkocฬa da kontroliลกu svoje emocije

Bez rane emocionalne podrลกke, oni mogu imati poteลกkocฬa da reguliลกu svoje raspoloลพenje u odraslom dobu, ลกto moลพe dovesti do iznenadnih promena ili emocionalnih izliva.

5. Hroniฤno su usamljeni

Iako su moลพda okruลพeni ljudima, osecฬaj izolovanosti ih ฤesto prati kroz ลพivot.

6. Nesigurni su u svoj identitet

ฤŒesto ne znaju ko su zapravo i ลกta ลพele od ลพivota jer nisu dobili podrลกku u oblikovanju sopstvenog identiteta.

7. Imaju poteลกkocฬa da prepoznaju sopstvene potrebe

Zanemarivanje sopstvenih potreba u detinjstvu moลพe dovesti do toga da ne znaju kako da postave granice ili da se brinu o sebi kao odrasli.

8. Neprijatno im je da primaju neลพnost

ฤŒak i kada neko pokaลพe paลพnju, osecฬa se neprijatno ili ne veruje u iskrenost tih gestova.

9. Imaju strah od napuลกtanja

Imaju jak strah od gubitka voljenih, ลกto ih moลพe dovesti do toga da postanu preterano vezani ili, paradoksalno, da se udalje od drugih.

10. Jedva veruju ljudima

Nauฤili su da su ljudi nepouzdani, pa je izgradnja poverenja ฤesto izazov.

11. Preterano su nezavisni

Zbog nedostatka podrลกke u detinjstvu, sami sebe ubeฤ‘uju da im niko ne treba, ลกto moลพe dovesti do usamljenog naฤina ลพivota.

12. Imaju nisko samopoลกtovanje

ฤŒesto se osecฬaju potcenjeno, ลกto moลพe dovesti do toga da se primire na manje nego ลกto zasluลพuju, posebno u vezama.

13. Plaลกe se da pokaลพu svoju ranjivu stranu

Izraลพavanje osecฬanja moลพe biti zastraลกujucฬe za njih, jer nisu navikli na emocionalnu validaciju.

14. Strah od odbijanja

Izbegavaju nove veze iz straha da necฬe biti prihvacฬeni ili cenjeni.

(Index.hr)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com