Kako odgovoriti i reagovati na seksualno uznemiravanje?

Problemu seksualnog uznemiravanja ฤesto se umanjuje znaฤaj, zanemaruje se, pa se ponekad ฤak i uznemiravane osobe okrivljuju.

Uticaj seksualnog uznemiravanja je ozbiljan: uznemiravanje moลพe biti emocionalno, ali i zbunjujuฤ‡e, a moลพe ostaviti oseฤ‡aj neprijatnosti i sumnje u sebe.

Poznati ameriฤki psiholog, psihoterapeut i pisac dr Lesli Beker-Felps daje savete kako da razvrstate svoje misli i oseฤ‡anja i odluฤite kako da odgovorite.

Sluลกajte svoj stomak: komisija za jednake moguฤ‡nosti zapoลกljavanja u SAD opisuje seksualno uznemiravanje kao „uslovljavanje napredovanja u poslu kroz neลพeljene seksualne razgovore, zahteve za seksualnim uslugama i drugo verbalno ili fiziฤko uznemiravanje seksualne prirode.“

Ali, kao ลกto verovatno znate, ljudi se ฤesto ne slaลพu koje ponaลกanje prelazi liniju normalnog ponaลกanja i postaje seksualno uznemiravanje.

Ponekad je seksualno uznemiravanje nepogreลกivo uoฤiti i definisati, kao ลกto je neลพeljeno dodirivanje ili ljubljanje; ili vam je reฤeno da ฤ‡ete biti angaลพovani ako imate seks sa ลกefom.

Druge situacije je teลพe proceniti, kao ลกto su ponovljeni komplimenti ili seksualne ลกale.

Zbog toga ลกto je teลกko proceniti, vaลพno je da sluลกate svoj stomak. Ako oseฤ‡ate da vas maltretiraju i da vam je โ€žmuka od togaโ€œ, onda je to verovatno uznemiravanje. Ali ฤak i ako postoji neka vrsta nesporazuma, neลกto je stvarno pogreลกno i to neลกto treba reลกiti.

Setite se da niste sami: ako ste primetili seksualno uznemiravanje i odluฤili da se borite, onda vam moลพe pomoฤ‡i to da znate da se mnogi drugi bore sa istim problemom. Kao primer navodimo kako je jedno nezavisno udruลพenje u Americi otkrilo da je oko 29% Amerikanaca prijavilo seksualno uznemiravanje.

Takoฤ‘e, nedavna anketa koju su vodili โ€žNBC Njuzโ€œ i Vol Strit ลพurnalโ€œ otkrila je da je gotovo polovina anketiranih radnika u SAD maltretirana na radnom mestu.

Doฤ‘ite do podrลกke: razgovarajte sa nekim ko je emocionalno stabilan i objektivan i ฤijem sudu verujete. Nadamo se da ฤ‡e vam ta osoba pomoฤ‡i da dobijete objektivan sud o situaciji – kao ลกto je oznaฤavanje prekrลกajnih radnji i razmiลกljanje o tome kako su ti postupci uticali na vas emotivno, liฤno i profesionalno.

ล ta preduzeti?

Odluฤite koje akcije moลพete i ลพelite da preduzmete na osnovu procene situacije. Da biste dobili savete i pomoฤ‡, razgovarajte sa pravnikom ili psihologom ako nemate โ€žpri ruciโ€œ socijalnog radnikaโ€œ, sa menadลพerom, ili potraลพite informacije preko interneta.

Uzbunjivaฤ

Na primer, ako mislite da vam to moลพe pomoฤ‡i da se oseฤ‡ate bezbedno, razgovarajte sa uzbunjivaฤem koga svako preduzeฤ‡e u naลกoj zemlji mora da ima. Jasno objasnite ponaลกanje pojedinaca i probleme i navedite da ลพelite da to zaustavite.

Drugi naฤini borbe

Neki drugi moguฤ‡i odgovori: da prijavite uznemiravanje svom poslodavcu, sindikatu ili podnesete tuลพbu. Bez obzira na vaลกu situaciju, vaลพno je voditi dobru evidenciju o svim incidentima i komunikacijama.

Kroz ceo proces, zapamtite da niste sami, da ne zasluลพujete da budete uznemiravani, a ne morate to da podnosite.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com