Većina parova očekuje da će trudnoća uslediti odmah nakon prestanka korišćenja kontracepcije, ali stvarnost je znatno drugačija. Naučna istraživanja pokazuju da prirodni proces začeća zahteva vreme i strpljenje.
Statistike plodnosti
Prema podacima reproduktivnih stručnjaka, oko 30% parova zatrudni u roku od prvog meseca pokušavanja. Taj procenat raste na 60% nakon tri meseca. Do šestog meseca uspeva oko 75% parova, dok 85–90% bude u drugom stanju u prvoj godini redovnih nezaštićenih odnosa.
Uticaj starosti partnera
Ženska plodnost počinje da opada posle 30. godine, a značajniji pad beleži se nakon 35. rođendana. Za muškarce se smanjena brojnost ili pokretljivost spermatozoida javljaju nešto kasnije, ali je i njihov kvalitet pod uticajem godina. Zato su parovi stariji od 35 godina često savetovani da potraže pomoć posle šest meseci neuspešnih pokušaja.
Faktori životnog stila
Na brzinu začeća utiču i navike: prekomerna težina ili pothranjenost, pušenje, česte alkoholne večeri i visok nivo stresa mogu usporiti ovulaciju i smanjiti šanse za trudnoću. Redovna fizička aktivnost, izbalansirana ishrana i dovoljno sna pozitivno deluju na reproduktivno zdravlje oba partnera.
Kada se obratiti stručnjaku
Ako se trudnoća ne ostvari u roku od godine dana nezaštićenih odnosa (ili nakon šest meseci kod žena starijih od 35), savetuju se pregledi kod ginekologa i endokrinologa. Rana dijagnostika problema plodnosti omogućava efikasnije tretmane i veće šanse za začeće.
Uspostavljanje realnih očekivanja i briga o zdravstvenim faktorima ključni su koraci ka stomaku punom radosti. Strpljenje je često najvažniji saveznik u ovom procesu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com