Ovo su karakateristike ZDRAVE ljubavne veze

Posebno je važno prepoznati u kakvom se odnosu nalazite i lošu vezu prekinuti što pre, a to se naročito odnosi na vrlo mlade ljude koji tek kreću u život i nemaju toliko iskustva kao stariji.

Zapamtite, imate pravo da živite srećno i osećate se voljeno. Ako se u vezi osećate konstantno loše, tada tu nešto nije kako treba.

Karakteristike zdravog ljubavnog odnosa

Uzajamno poštovanje – to znači da oba partnera cene jedno drugoga i razumeju gde je kome granica.

Poverenje – partneri imaju poverenja jedno u drugo i tome daju prednost nad sumnjama.

Iskrenost – ona gradi poverenje i jača ljubavni odnos.

Kompromis – u ljubavnoj vezi kompromis je izuzetno važan, a to znači da su obe strane spremne popustiti malo i prilagoditi se drugome. Spremne su prihvatiti različita gledišta.

Individualnost – ni jedan partner ulaskom u vezu ne bi trebao kompromitovati vlastitu ličnost. Njegov/njezin identitet se u zdravoj vezi ne temelji na partnerovom. Obe strane nastavljaju i dalje viđati svoje prijatelje i raditi stvari koje su oduvek volele da rade. Partneri se u zdravoj vezi podržavaju i dobro deluju jedan na drugoga.

Dobra komunikacija – partneri razgovaraju iskreno i otvoreno kako bi se izbegli pogrešno tumačenje raznih situacija. Ako jedna strana mora smiriti svoje emocije pre razgovora, druga strana to poštuje i čeka da partner bude spreman za razgovor.

Kontrola ljutnje – svi se mi ponekad ljutimo, ali način na koji to izražavamo može uticati na naše odnose s drugima. S ljutnjom se valja nositi na zdrav način – poput dubokog udaha, brojanja do deset…

Svađa bez uvreda – svi parovi se ponekad posvađaju, ali u zdravom odnosu ne vređaju jedno drugo, već gledaju kako da reše svađu, odnosno problem koji je do nje doveo. Ukoliko rasprava postane previše žustra, najmudrije je udaljiti se i smiriti.

Rešavanje problema – partneri u zdravim vezama uče da rešavaju probleme i smišljaju nove načine kako probleme izbeći.

Saosećanje – to znači da obe strane žele da razumeju šta druga strana prolazi i odvojiće vreme za razmišljanje o tome.

Samopouzdanje – ni jedan partner u vezi ne bi trebao gubiti samopoštovanje. U zdravim vezama partneri se osećaju ugodno jedno uz drugo i nemaju problema da izraze šta misle. Nisu skloni da nameću svoje mišljenje jedno drugome.

Uzor drugima – to znači da će sopstvenim primerom podstaći porodicu i prijatelje da se prema njihovom partneru odnose sa poštovanjem.

Zdrav seksualni odnos – vođenje ljubavi je ugodno i opušteno za obe strane. Ni jedan partner se ne oseća kao pod pritiskom ili da je prisiljen/nagovoren na seksualnu aktivnost koja je izvan njegove ili njene zone udobnosti, prenosi 24sata.hr.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.