Istraživanje potvrdilo: 3 do 5 šolja kafe dnevno – dobro za zdravlje

Stigle su odlične vesti za sve ljubitelje ovog neizbežnog napitka – nedavno istraživanje pokazalo je da uživanje u kafi može produžiti život.

Foto: PublicDomainPictures/Pixabay.com

Foto: PublicDomainPictures/Pixabay.com

Istraživanje harvardske Škole za javno zdravlje, pokazalo je da redovno ispijanje kafe, i to od tri do pet šolja dnevno, može smanjiti rizik od prevremene smrti i to različitog uzroka. Istraživači su otkrili da ljudi koji redovno piju kafu imaju manji rizik od smrti, posebno od posledica kardiovaskularnih bolesti, neuroloških bolesti, a i manje su sklone samoubistvu.

Iako se dugo vremena kafa smatrala lošom za zdravlje, pojavila su se istraživanja koja pokazuju suprotno i pokazuju kako oni koji konzumiraju kafu imaju manji rizik od smrti. Ipak, treba zapamtiti da je umerenost vrlina, i toga se treba držati i kod uživanja u ovom, mnogima omiljenom, napitku, prenose mediji.

Pogledajte komentare (1)

Jedan komentar

Ostavite komentar

Oznake