Svi stariji od 50 godina trebalo bi da uzimaju ova četiri dodatka ishrani, tvrdi dijetetičarka
Dodavanje ovih ključnih suplemenata može podržati zdravije starenje i poboljšati svakodnevno funkcionisanje tokom srednjeg života
Dodavanje ovih ključnih suplemenata može podržati zdravije starenje i poboljšati svakodnevno funkcionisanje tokom srednjeg života
Jedan od izuzetno popularnih dodataka ishrani je magnezijum, koji mnogi ljudi uzimaju za probleme sa spavanjem
Sezona virusa je pred vratima, a obezbeđivanje adekvatnog unosa hranljivih materija odgovornih za zdravlje imunog sistema je važno za smanjenje rizika od infekcije
Neki suplementi mogu predstavljati ozbiljan rizik po naše zdravlje, posebno po zdravlje srca
Ako uvodite kolagen u ishranu, obavezno pijte dosta vode.
Telo jasno šalje signale da vam nedostaje ovaj vitamin, obratite pažnju na njih!
A gutamo ih i bacamo novac, živeći u iluziji… U čemu je prevara?
Ono što istraživači nisu potencirali u peporukama jeste činjenica da nas je savremeni način života „odvojio“ od prirode i prirodnog svetla…