Ruska salata je pogubna po zdravlje: Zamenite samo jedan sastojak – ukus isti, a mnogo je zdravija
Ruska salata sadrži tri sastojka koja predstavljaju ozbiljnu pretnju po ljudsko telo, upozorava lekar.
ishrana
1 jeftina namirnica čisti jetru kao rukom: Uništava sve nagomilane toksine i preporađa telo za nekoliko dana
Ova namirnica je spas za jetru!
Ovo je najzdraviji doručak: Čisti creva za tren oka, jedite ga bar jednom nedeljno – priprema se za 5 minuta
Priprema se na bezbroj načina, a ima veoma malo kalorija.
Lekar otkrio koja riba iz konzerve je najzdravija: Jača srce i odlična je za mozak, jedite je češće
Evo koja riba iz konzerve je najzdravija, na sreću, nije najskuplja!
Njena porodica je sa ostrva gde ljudi žive i po 100 godina – ovih 12 namirnica stalno jedu
Sve namirnice su dostupne i kod nas
Ovo je bila glavna hrana faraona: Samo 1 kašika dnevno je dovoljna da snizi šećer i holesterol
Jedan je od najlekovitijih proizvoda koje nam donosi priroda.
Ako jedete kivi bez kore, mnogo grešite! Posle ovoga nikada ga više nećete oljuštiti
Kora kivija ima brojne zdravstvene prednosti.
Zaboravite zeleni čaj i čia semenke: Jeftina namirnica puna je gvožđa, daje energiju, a retko je jedemo
Namirnica koja ima ozbiljne nutritivne vrednosti.
Prepune su šećera i soli: Ovo su tri najgore namirnice koje možete pojesti
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.