Na oko, kuvana ili omlet: Evo koja jaja su najzdravija za jelo
Omiljeni izbor mnogih kada je doručak u pitanju su jaja.
jaja
Kasirke u nekim marketima obavezno otvaraju kutije za jaja, a postoji i razlog za to
Ne, ne proveraju broj jaja
Vrhunski užitak: Lisnato testo i kutija za jaja mogu da naprave magiju, evo i kako
Idealno za sve prilike
Mnogi su u zabludi: Evo šta se dešava sa telom ako svako jutro jedete jaja, otkriva nutricionista
Mnogi će i dalje imati svoja ubeđenja…
Jedu vam se palačinke za večeru, a nemate jaja? Ovo su odlične zamene, nećete ni primetiti razliku!
Neobične zamene koje će vam pomoći
Jedite ovu namirnicu češće za doručak, dokazano štiti srce i smanjuje rizik od moždanog udara
Iako mnogi misle da je za doručak najzdravije jesti žitarice, ovo je idealna namirnica za doručak
Znate li koji je najzdraviji način pripreme jaja?
Ovi načini pripremanja takođe ne dodaju nikakve nepotrebne kalorije.
