Jedna namirnica prava je holesterolska bomba, a svi je tamanimo
Šest puta više podiže nivo holesterola nego puter
Šest puta više podiže nivo holesterola nego puter
Najvažnije je NE unositi trans – masti u organizam
Svakako, najdravija opcija je da preskočite i puter i margarin.
Treba da bude uvek u frižideru, za svaki slučaj.