Evo šta vam se može desiti ako spavate manje od 6 sati dnevno, nije nimalo naivno
Nedovoljno sna može da dovede do raznih problema…
san
Živećete zdravije i biti produktivniji: Izbacite ove loše navike iz jutarnje rutine, psiholozi savetuju
Rutina dobrog sna počinje ujutru, kažu psiholozi.
Trik sa štapićem za uši oslobađa stresa i garantuje miran san!
Mnogima je teško da se opuste pred spavanje
Više se nećete buditi umorni: Kašika ove mešavine pre spavanja ima fantastičan efekat na san
Efikasan prirodan lek koji ima izvanredne efekte na spavanje.
Srčani udar i spavanje su povezani? Lekari došli do zabrinjavajućeg zaključka
Rani znakovi medicinskog problema
Stručnjak otkriva razloge lošeg sna: Rešite se nesanice u dva poteza
Zdrav san je bitan koliko i hrana, voda i vazduh
Često pričate u snu? Evo zašto se to dešava i kada morate da se obratite lekaru
Sve zavisi šta je uzrok te pojave