Jedan ugljeni hidrat trebalo bi izbaciti iz ishrane, posebno nakon 40. godine
Izbegavajte ih koliko moลพete
Izbegavajte ih koliko moลพete
Morate paziti koje vrste jedete, posebno ako patite od visokog ลกeฤera u krvi
ล eฤer je sastavni deo mnogih industrijski preraฤenih proizvoda, pa ฤak i onih slanih
Prirodnim putem smanjite ลกeฤer u krvi
Ako imate problem sa ลกeฤerom, iskombinujte limun, celer i lovor i prirodnim putem ga smanjite.
ฤesto povezan sa dijabetesom, ako se ne leฤi, moลพe povecฬati rizik od srฤanih bolesti, moลพdanog udara, problema sa vidom, bolesti bubrega, nervnih problema i joลก mnogo toga.
Zaลกto je ovo najbolji doruฤak na svetu? Nakon nedelju dana osetiฤete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju.
Kad veลก izvadite iz maลกine sve ฤe vam biti jasno