Trik protiv nesanice oduševio je milione ljudi: Samo izmasirajte ovu tačku pred spavanje
Trik je podelio dr Džoš Henson koji je pravi TikTok hit, jer svakodnevno sa pratiocima deli praktične, jednostavne savete
spavanje
Želite da sanjate isključivo lepe snove? Primenite ovu tehniku i samo se prepustite!
Možda tada niste bile svesni svoje sposobnosti da pozitivno i lepo uvučete u san, li vam je sad delimično jasno da je to moguće.
Jedno voće topi salo kao ludo čak i dok spavate – jedite ga uvek i bez griže savesti
Naučna istraživanja pokazuju da ovo voće u ishrani, čak i bez stroge dijete, može dovesti do toga da izgubite salo.
Sve zbog rekorda: Bio je budan 11 dana, pa otkrio čudne posledice ovog poduhvata
Naučne studije sugerišu da dugotrajna budnost, pa čak i male količine propuštenog sna mogu negativno uticati na mentalno i fizičko zdravlje
Stručnjak otkriva tajnu tehniku: Evo kako utonuti u duboki san za samo nekoliko sekundi
Naučite kako da primenite trik i zaista osetite efekt.
Stručnjak otkriva tajnu tehniku: Evo kako utonuti u duboki san za samo nekoliko sekundi
Naučite kako da primenite trik i zaista osetite efekt.
Zašto svi lepše i bolje spavamo uz zvuk kiše? Nauka je sada dala konačan odgovor
Mnogi će reći da nema lepšeg osećaja od trenutka kada legnemo u krevet, a napolju lagano rominjaju kapi kiše
Jedno voće topi salo kao ludo čak i kada čvrsto spavate – jedite ga uvek i bez griže savesti
Naučna istraživanja pokazuju da ovo voće u ishrani, čak i bez stroge dijete, može dovesti do toga da izgubite salo.
Trik protiv nesanice oduševio je 11 miliona ljudi: Samo izmasirajte ovu tačku pred spavanje
Trik je podelio dr Džoš Henson koji je pravi TikTok hit, jer svakodnevno sa pratiocima deli praktične, jednostavne savete
Nije bela: Ova boja plafona u spavaćoj sobi pomoći će vam da brže zaspite
Uticaj boje plafona na san je veći nego što mislite – evo koja boja će vam pomoći da što pre zaspite