spavanje
Svako veฤe pred spavanje uzmite pola kaลกiฤice ove ฤudesne meลกavine, ustajaฤete odmorniji nego ikad
Uz pomocฬ ove prirodne meลกavine izbecฬi cฬete konzumaciju raznih lekova protiv nesanice.
Spavanje u ovom poloลพaju moลพe da utiฤe na zdravlje srca, ali prija jednoj grupi ljudi
Dobar san je pola zdravlja
Evo ลกta cฬe se desiti sa vaลกim telom ako pojedete samo jednu kaลกiku meda svako veฤe pre spavanja
Med je dobar za vaลกe ukupno zdravlje, a evo kako ga prihvata vaลกe telo.
Svi to radimo, a ne mislimo o posledicama: Koliko je ลกtetno spavanje pored telefona?
U nekim situacijama mobilni telefoni emituju viลกe zraฤenja od normalnog
Spavate li u ฤarapama ili bosi: Struฤnjaci otkrivaju ลกta je zdravije
Jednima smetaju, drugi ne mogu da zaspe bosi, ali kljuฤno je ลกta je bolje po zdravlje.
Najฤeลกฤa vrsta sna: Smatra se da najviลกe ljudi sanja upravo ovo
Ako spavate osam sati, verovatno sanjate oko 100 minuta u noฤi.
Svake noฤi pre spavanja stavite ฤaลกu vode ispod kreveta: Evo i zaลกto
Stavite vodu ispod kreveta, ostavite preko noฤi i gledajte ฤudo.