“Guru za spavanje” tvrdi: Ovo je ubedljivo najlakši način da se rešite hrkanja
Jedan položaj je bitan
spavanje
Naši preci su spavali isključivo pored otvorenog prozora, a evo šta nauka kaže o tome
Da li i vi ovo praktikujete?
Stručnjaci nas šokirali: 4 „opravdana“ razloga zašto se ne treba tuširati neposredno pre spavanja
S medicinske tačke gledišta kupanje pre spavanja nije baš preporučljivo.
Perete li sudove pre odlaska na spavanje? Postoji dobar razlog da to učinite još večeras
Bolje ćete se osećati
Trik od 15 minuta: Japanski naučnici otkrili recept za bolji san
Manje su šanse da se probudite tokom noći
Idete li u krevet sa ili bez donjeg veša? Ginekolog otkriva šta je zdravije
Jedna od najvažnijih navika je da li spavamo sa ili bez donjeg veša.
Osetite li nekad trzaj pred san? Evo kako i zašto nastaje, ali i na šta ukazuje
Da li je u pitanju refleks koji nam je ostao iz vremena kada su ljudi spavali na drvetu?
Bezbrižan san: 4 trenda za spavanje zbog kojih ćete se osećati odmornije u 2024. godini
Jer najvažnije je da se, kad otvorite oči, osećate dobro