spavanje
Predugo spavanje opasnije od – neispavanosti!
Smatra se da nema gore stvari nego biti hroniฤno neispavan. Nove studije pokazuju da je predugo spavanje joลก gore i OPASNIJE.
Struฤnjak za spavanje otkrio koliko nam je sna zaista potrebno
ล to ste stariji, to viลกe ลพudite za snom
Poloลพaj u kom spavate bitno utiฤe na vaลกe zdravlje
Koji je vaลก od ovih 5? Moลพda zbog toga imate zdravstvene probleme?
Ne dopuลกtate psu da spava s vama u krevetu? Mnogo greลกite…
Ukoliko imate dilemu da li da dopustite psu da spava sa vama u krevetu, navodimo nekoliko prednosti za vas i vaลก organizam koje donosi spavanje sa psom.
Poremeฤaj sna poveฤava rizik od ove opake bolesti
Nauฤnici su ispitivali devet volontera, pet muลกkaraca i ฤetiri ลพene, starosti od 21 do 30 godina. Ispitanici su bili zdravi i normalne telesne teลพine.
Danima se guลกio u snu, pa postavio kameru kraj kreveta – snimak ga ZAPREPASTIO (foto)
Ovo definitivno nije oฤekivao!