Ovo je najzdravija večera na svetu, preporodiće vaš organizam, sprema se za samo 5 minuta
Doručak je važan obrok, ali ne treba zanemariti ni večeru.
Doručak je važan obrok, ali ne treba zanemariti ni večeru.
Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah…
Ova vitaminska bomba učiniće pravo čudo za vaš stomak
Pored ovsenih pahuljica ovo će biti pun pogodak!
Evo spiska namirnica koje je dobro pojesti uveče ako želite da izgubite višak kilograma.
Javlja se ranije nego što mislite
Neke namirnice treba izbegavati za večeru, a neke mogu da vam pomognu u mršavljenju
Popunite polovinu vašeg tanjira povrćem bez skroba kao što su tikvice, brokoli, šargarepa, kupus, krastavac, paradajz…
Ove namirnice ne samo da su ukusne već su i korisne za vaše zdravlje i san
Salata nije dobar izbor za večeru, evo i zašto…