Pune su vitamina, ali evo ลกta se desi ako jedete viลกe od 7 mandarina dnevno
Mandarine su voฤe koje je puno vitamina C…
vitamini
Jedite ovu hranu za mladolik izgled: 11 vitamina deluju na koลพu bolje od skupih preparata, savetuju struฤnjaci
Pazite ลกta jedete ako ลพelite da ลกto duลพe izgledati mladi.
Pijte ovo svako jutro i biฤete zdravi kao dren: Moฤan napitak ฤuva srce, jaฤa kosti, dobar i za stomak
Pokuลกajte da ovaj napitak koristite svakodnevno.
Sadi se u septembru, bere sve do proleฤa: Prijateljica mladosti, najzdravija hrana i lek
Ima osveลพavajuฤi i pomalo pikantan ukus sliฤan rukoli
Ovaj ruฤak jeli su naลกi preci, trajao je po 3 dana i pun zdravih sastojaka i vitamina (recept)
Originalno, i bez mesa…
Ove namirnice najbolje je da jedete sirove, ako ih termiฤki obraฤujete bukvalno ih ubijate
Da bi ovo povrฤe zadrลพalo hranljive materije bolje je da ga jedete sirovo.
Vaลพan je za zdravlje, a niko ga ne spominje: Da li znate zaลกto je bitan vitamin P?
Doprinosi oฤuvanju vaลกeg zdravlja
Pogreลกe mnogi: ovo je idealno vreme kuvanja povrฤa, da se ne prekuva i ne izgubi vitamine
Veoma je vaลพno koliko dugo kuvate povrฤe.
Kad ฤujete koliko je dobra lubenica za ljudsko telo, jeลกฤete je svaki dan
Lubenica je namirnica koja se jede tokom leta najviลกe, a evo ลกta u sebi sadrลพi i ลกta ฤini naลกem telu,,,