Uništite višak kilograma: Sledite 3 pravila tokom doručka
Jedna od najčešćih odluka koju donosimo svakako je da se hranimo zdravije, da se više krećemo i vežbamo te da eliminišemo suvišne kilograme.
Jedna od najčešćih odluka koju donosimo svakako je da se hranimo zdravije, da se više krećemo i vežbamo te da eliminišemo suvišne kilograme.
Ako ne želite sebe preterano da ograničavate, želite da jedete raznovrsno, a da ipak mršavite onda konzumirajte ove namirnice.
Sme da se sprovodi svaki drugi dan i to ne na duge staze, već povremeno.
“Većina garderobe sad mi je velika, ali sam presrećna“
Od svih dijeta kako ćete znati koja je najbolja za vas?