Kiseli kupus ima i ova lekovita svojstva, bolji je od viagre ali i od probiotika

Ova namirnica ima dug rok trajanja i zbog velikog broja mikroorganizama koje sadrลพi, poseduje lekovita svojstva. Kiseli kupus dobija se uz pomoฤ‡ nekoliko vrsta mleฤnih bakterija koje u procesu fermentacije razlaลพu ลกeฤ‡er iz kupusa.

Kiseo kupus je bogat brojnim hranljivim bakterijama. U njemu su u velikim koliฤinama prisutni antioksidansi lutein i zeoksantin.

Lutein se u velikoj koliฤini nalazi i u ลพumancetu zbog ฤega ono ima karakteristiฤnu ลพutu boju. Brojne nauฤne studije potvrdile su benefite od koriลกฤ‡enja luteina u ishrani. Ovaj antioksidans apsorbuje plavu svetlost pa je koristan za vid. Studije su pokazale da osobe koje ga ฤesto konzumiraju imaju manji rizik da obole od katarakte.

Zeoksantin se nalazi u paprici i kukuruzu kojima daje boju. Ovaj antioksidans je izuzetno koristan u prevenciji i leฤenju bolesti oฤiju. Naroฤito je efektivan u prevenciji molekularne degradacije oka i gubitka vida. Zato struฤnjaci preporuฤuju da osobe koje imaju problema sa oฤima konzumiraju kupus u ลกto veฤ‡im koliฤinama, prenosi Prva.rs.

Opuลกta telo i poboljลกava krv

Gvanitalna ciklaza je ciklus koji uz prisustvo velike koliฤine kalcijuma sintetiลกe proteine koji su blagotvorni za funkcionisanje organizma.

Sintetisani proteini putuju do mozga, a zatim se ka telu prenosi poruka da se ono opusti. Tako konzumacija kiselog kupusa moลพe dovesti do relaksacije miลกiฤ‡a, relaksacije respiratornih puteva i opuลกtanja krvnih sudova.

Osobe koje imaju problema sa cirkulacijom, prehladom, astmom, trebalo bi ฤesto da koriste kiseli kupus u ishrani jer visok sadrลพaj kalcijuma trenutno moลพe da im poboljลกa stanje. Takoฤ‘e, oni koji imaju loลกu krvnu sliku ne bi trebalo da preskaฤu ovu namirnicu jer usled boljeg protoka krvi, njen kvalitet se poboljลกava.

Sportisti i oni koji drลพe dijetu, kiseli kupus mogu konzumirati u neograniฤenim koliฤinama jer sadrลพi samo 18 kalorija na 100 grama. Sportistima ova namirnica takoฤ‘e moลพe pomoฤ‡i i u neutralisanju upale miลกiฤ‡a i brzog oporavka nakon teลกkih fiziฤkih napora.

Kiseli kupus bolji od Vijagre
Zbog gvanitalne ciklaze koja opuลกta telo, kiseli kupus je odliฤan i u poveฤ‡anju libida. Kada se pojavi ลพelja, mozak ka penisu ลกalje signale da se krvni sudovi opuste kako bi primili nadolazeฤ‡u krv.

Usled gvanitalne ciklaze, proteini koji se sintetiลกu ลกalju signal da se nervne ฤ‡elije joลก viลกe raลกire i time u penis moลพe dospeti viลกe krvi. Ovo ฤ‡e uฤiniti da erekcija bude ฤvrลกฤ‡a, kao i da se poveฤ‡a obim penisa.

Najbolji probiotik
Zbog odliฤne bakterioloลกke kulture ni u jednoj apoteci ne moลพe da se pronaฤ‘e bolji i efikasniji probiotik od kiselog kupusa.

Umesto da pijete antibiotike, za obnavljanje crevne flore koristite kiseli kupus kako bi ste se saฤuvali od razornog uticaja ovih lekova.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com