Jedna jabuka dnevno za zdraviji i duลพi ลพivot. Mnogi pobornici zdravog naฤina ลพivota poลกtuju ovo pravilo, ali pre nego ลกto pojedemo jabuku, najvaลพnije je da je dobro operemo jer na kori moลพe da ima pesticide i mnoลกtvo bakterija.
Nemojte ih prati vodom odmah posle kupovine i staviti u friลพider jer ฤe tako brzo istruliti, veฤ to uradite neposredno pre nego ลกto ih pojedete.
Za pranje moลพete da koristite sledeฤu metodu: stavite u ฤiniju dve ลกoljice vode i kaลกiฤicu sode bikarbone, ubacite jabuke i ostavite da odstoje 15 minuta. Nakon toga isperite voฤe vodom i konzumirajte.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com