Čuveni lekar tvrdi: Ako uvek doručkujte baš u ovo vreme, bićete lakši i do 5 kilograma!
Ukoliko pokušavamo da smršamo, evo kada treba pojesti prvi obrok
Ishrana
Kako da proverite koliko otrova ima na 1 jabuci? Isprobajte ovaj sjajni trik sa toplom vodom
Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelepim, sjajnim jabukama koje vidite na policama prodavnica?
Mršavite uz kafu: Uz 1 sastojak ubrzaćete metabolizam, a kilogrami će se munjevito topiti
Da li ste znali da uz jedan sastojak kafa može da vam pomogne u mršavljenju?
Ovo je najzdravija namirnica na celom svetu – jača srce, smanjuje pritisak u krvi i upale, odlična i za imunitet
vekovima važi za jedan od najmoćnijih prirodnih lekova
Poznata je i kao “majka svih zrna”: Ova sjajna zamena za pirinač podstiče mršavljenje
Imam daleko manje kalorija
Svetogorski monasi svakodnevno imaju ove 3 namirnice na stolu, a porcije su male
Retko se razboljevaju
Svi bacaju vodu od kiselih krastavaca, a pravo je blago: Neće verovati koliko je korisna za zdravlje
Voda od kiselih krastavaca postaje sve popularnija kao dodatak jelima
Ovo povrće sprečava zgrušavanje krvi, pomaže kod varenja, topi salo – i zato treba da ga jedete svaki dan
Mnogi ljudi ne konzumiraju ovo povrće dovoljno često.
Zapostavljen napitak koji smo obožavali kao deca: Puca od gvožđa, olakšava probavu i čuva od prehlade
Ovaj napitak može se koristiti i tokom trudnoće
Omiljeno seljačko jelo može biti štetno po zdravlje: Othranilo je mnoge generacije, a danas izaziva probleme
Iako se često smatra zdravim jelom, postoje ljudi koji nikako ne bi smeli da ga jedu.