Ove 4 namirnice najgora su opcija za doručak, izazivaju nadutost i probleme sa crevima
Mnogima omiljene opcije za doručak mogu izazvati nadutost i otežanu probavu.
Ishrana
Najbolji čistač jetre: Samo 1 mali gutljaj svakog jutra na prazan stomak i creva će raditi kao sat, više nećete imati probleme sa probavom
Čista jetra znači zdravlje, energiju, lep izgled i dobro raspoloženje.
Svaki dan jela je 3 suve šljive pre doručka: Evo šta joj se desilo u organizmu posle mesec dana
Suve šljive i zdravlje su usko povezani.
Uveče jedite ovu grickalicu i ujutro ćete isprazniti creva bez muke
Opstipacija je čest problem, a uzrok je najčešće ovo
Sve bolesti kreću iz creva: Lekar tvrdi da svega 30 grama ove namirnice dnevno će vam promeniti, ali i produžiti život
Čak 70 posto naših imunih ćelija se nalazi u našim crevima.
Živela je 122 godine i bila najstarija osoba na svetu: Svakog dana jela je tri proste namirnice
Ishrana je bila ključna.
Ovo je crna limunada, a bukvalno topi salo sa stomaka: Jedan sastojak je ključan iako se pravi kao i obična
Stručnjaci tvrde da ovaj napitak podmlađuje kožu i smanjuje nivo holesterola.
Niko ne jede ovu „sirotinjsku“ žitaricu, a lek je nad lekovima: Snižava pritisak, izbacuje višak tečnosti, čisti bubrege…
Ova lako svarljiva žitarica nudi mnoge zdravstvene prednosti.
Jednostavno i jeftino voće koje čuva srce i zaustavlja zaborav: Nalazi se svuda, a pravo je blago
Ove male bobice možda kriju veliku tajnu za očuvanje našeg uma i tela u budućnosti!