Jedite svaki dan ovu namirnicu: Pomaže da brže zaspite i povećava vaš IQ, tvrde naučnici
Jedna popularna namirnica poboljšava kvalitet sna i podiže IQ.
Ishrana
Zamenite večeru jednom mešavinom i nećete osećati glad, a ujutru će vam očistiti creva kao metlom
Koristi se već 6000 godina, a zbog svojih zdravstvenih prednosti proglašeno je super hranom.
Naši preci su ga redovno pili, a danas je zaboravljen: Ovaj sok čuva srce, čisti jetru, snižava krvni pritisak
Mnogi ljudi s razlogom nazivaju ovaj sok darom prirode.
Najzdraviji i najdugovečniji ljudi na svetu jedu ove 4 vrste hleba
Četiri najpopularnije vrste hleba u plavima zonama.
Ovo je najrizičnija namirnica koju možete pojesti: Izaziva trovanje ako se dobro ne opere
Mnogi ljudi je uopšte ne peru pre konzumiranja, što je velika greška
Zapostavljeni starinski doručak: Toliko je zdrav da bi ga trebali jesti barem jednom nedeljno, i svi mogu da ga priušte
Za sve oni koji nisu probali ili koji ne znaju…
Ovo je najbolji i najzdraviji doručak na celom svetu, nije osvena kaša
Veoma je bitno da ne preskačete doručak kako biste dobili neophodnu energiju za dnevne izazove.
Pravilo “80 odsto” je tajna dugovečnih ljudi, usvojite ga već danas!
Koliko ste spremni da promenite najvažnije navike?