Ishrana
Jedite spanaće redovno i primetićete ovih šest stvari
U spanaću možete uživati u gotovo svakom obliku, može se jesti kuvan, svež, zamrznut
Lekar preporučuje tri pića za doručak: Dobra su za zdravlje creva i jetre
Postoje tri pića koja su odlična za zdravu jetru i stomak
Svako jutro jela je jedan list čuvarkuće i za 7 dana bila kao nova: Evo šta joj se dogodilo sa telom
Rezultat je iznenadio čak i lekare.
Ima ih u svim marketima: Da li je salata iz kese jednako zdrava kao ona s pijace?
Kupujete li salatu u marketu?
3 napitka donose olakšanje nakon teškog obroka, bude probavu i otklanjaju nadutost za tren oka
Saveznici dobrog varenja, koji se nalaze u gotovo svakom domu.
Jedite ovu namirnicu češće za doručak, dokazano štiti srce i smanjuje rizik od moždanog udara
Iako mnogi misle da je za doručak najzdravije jesti žitarice, ovo je idealna namirnica za doručak
Doktori koji proučavaju dugovečnost tvrde da je ovo najbolja hrana za zdrav život
Obično je reč o namirnicama koje zanemarujemo