Nema mu ravnog: Ovo je ubedljivo najbolji doručak, pokazuju istraživanja
Ako već par sati posle doručka osetite glad, možda je to zato što ne jedete pravu hranu ujutru…
Ishrana
Kako pravilno ispržiti luk da sačuvate sve hranljive materije
Evo zašto je važno da se pridržavate ove metode
Najzdraviji doručak na svetu koji svi mogu da priušte, jača srce, reguliše probavu, smanjuje krvni pritisak i skida kile
Već nakon nedelju dana osetićete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju.
Svakog jutra je jela 3 jaja za doručak: Evo šta se dogodilo njenom telu posle nedelju dana
Desilo se nešto nezamislivo!
Najzdravija riba na svetu, bolja i od lososa: Evo zbog čega bi trebalo da je jedete češće
Prepuna proteina i drugih korisnih materija.
Da li znate šta se desi u telu 4 sata nakon što pojedete orahe? Efekat će vas iznenaditi
Izuzetno važni za metabolizam
Jutarnju kafu odmah zamenite ovim napitkom: Poboljšava zdravlje srca i rad creva
Puno zahvalnije osveženje od kafe.
Pijte ovaj napitak svakog jutra i bićete zdravi kao dren: Jača kosti, čuva srce, a odličan je i za stomak
Pokušajte da ovaj napitak koristite svakodnevno.
Zdraviji doručak od ovog niste jeli, priprema se za samo desetak minuta i držaće vas sitim do ručka (recept)
Ako treba da pripremite doručak za celu porodicu ovo je idealna kombinacija.
Šta je zdravije, sardina ili tunjevina? Lekari otkrili čemu daju prednost, jedna stvar je presudila
Evo za koju vrstu ribe je najbolje da se opredelite.