Ruska doktorka otkriva ko ne sme da jede ananas

Postoje dva razloga zbog kojih neki ljudi ne bi trebalo da jedu ananas, izjavila je nutricionistkinja Elena Solomatina za โ€žMoskva 24โ€œ.

Jedan razlog je povecฬana kiselina u ลพelucu. Doktorka je objasnila da se u ananasu nalaze organske kiseline koje razgraฤ‘uju sluzokoลพu. Solomatina je navela da ljudi koji vecฬ imaju bolestan ลพeludac ne bi smeli da jedu ananas.

Drugi razlog su alergijske reakcije.

โ€žAnanas je egzotiฤno vocฬe. Ljudi koji su skloni alergijama, a posebno deca, bi trebalo da jedu ananas u malim koliฤinamaโ€œ, pojasnila je doktorka

Ona je navela da je preporuฤljivo daย odrasli jedu 100 grama ananasa, a deca 50 grama.Doktorka je rekla da ananas sadrลพi vitamine C i B ลกto omogucฬava da se zaลกtiti imunitet od virusnih i bakterioloลกkih infekcija, kao i da se podrลพi nervni sistem. Ovo vocฬe je bogato vlaknima koja su neophodna za ฤiลกcฬenje organizma. Pored toga, ananas je dobar za spreฤavanje ateroskleroze, razreฤ‘uje krv i spreฤava stvaranje trombova, zakljuฤila je doktorka.

(Sputnjik)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com