Postoje dva razloga zbog kojih neki ljudi ne bi trebalo da jedu ananas, izjavila je nutricionistkinja Elena Solomatina za โMoskva 24โ.
Jedan razlog je povecฬana kiselina u ลพelucu. Doktorka je objasnila da se u ananasu nalaze organske kiseline koje razgraฤuju sluzokoลพu. Solomatina je navela da ljudi koji vecฬ imaju bolestan ลพeludac ne bi smeli da jedu ananas.
Drugi razlog su alergijske reakcije.
โAnanas je egzotiฤno vocฬe. Ljudi koji su skloni alergijama, a posebno deca, bi trebalo da jedu ananas u malim koliฤinamaโ, pojasnila je doktorka
Ona je navela da je preporuฤljivo daย odrasli jedu 100 grama ananasa, a deca 50 grama.Doktorka je rekla da ananas sadrลพi vitamine C i B ลกto omogucฬava da se zaลกtiti imunitet od virusnih i bakterioloลกkih infekcija, kao i da se podrลพi nervni sistem. Ovo vocฬe je bogato vlaknima koja su neophodna za ฤiลกcฬenje organizma. Pored toga, ananas je dobar za spreฤavanje ateroskleroze, razreฤuje krv i spreฤava stvaranje trombova, zakljuฤila je doktorka.
(Sputnjik)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com