Težina i seksualno zdravlje

Veoma gojazne osobe imaju velike šanse da obole od dijabetesa tipa 2, a samim tim imaju i povećan rizik od problema sa mokrenjem i erekcijom.
Može izgledati čudno da telesna težina i dijabetes imaju uticaj na mokraćne kanale i muške polne organe, ali istraživači smatraju da to može imati veze sa nivoima upala u telu. Takođe je poznato da naslage masti (sala) oko struka mogu da promene nivo hormona u organizmu, što može da poremeti seksualni život.
Prethodne studije pokazale su da smanjenje telesne težine kod gojaznih muškaraca može da poboljša urinarne simptome i probleme, i to u kratkom roku.
Da bi testirali dugoročne efekte, istraživači su regrutovali grupu od 31 osobe sa dijabetesom, koje su sve bile preterano gojazne i počele su sa dijetom. Tokom istraživanja, kontrolisano je šta se dešava sa muškim seksualnim zdravljem i urinarnim simptomima, kao i sa nivoima hormona. Studija je trajala godinu dana.
Šta kaže nova studija?
Polovina grupe je bila na veoma rigoroznoj dijeti (manje od 900 kalorija dnevno) za prvih osam nedelja studije, da bi se videli efekti kratkoročnog brzog mršavljenja.
Druga polovina je bila na visokoproteinskoj dijeti, čiji je cilj bio da se smanji unos kalorija za 600 kalorija dnevno.
Posle osam nedelja, svi su pristupili visokoproteinskoj dijeti.
Na prvi pogled, rezultati ove studije izgledali su dobro. Većina muškaraca je izgubila težinu i pokazala najviše poboljšanja u erekciji, libidu i urinarnim simptomima. U većini slučajeva, poboljšanje je započelo nakon osam nedelja i nastavilo se tokom godine.
Kod muškaraca se i nivo hormona poboljšao. Ljudi na visokoproteinskoj dijeti pokazali su napredak u pogledu upala mokraćnih kanala. Međutim, poboljšanja su bila ograničene. Samo 5 od 31 osobe imalo je poboljšanje erekcije do normalnog nivoa. Kod 10 ispitanika nije bilo poboljšanja erekcije.
Koliko je pouzdano istraživanje?
Gotovo polovina grupe ispala je posle prvih osam nedelja studije. Deset muškaraca iz "grupe za rigoroznu dijetu" je odustalo, a pet iz "grupe visokoproteinske dijete". To znači da se nije došlo do rezultata koji bi pokazali dugoročne efekte. Moguće je da su ljudi koji su napustili istraživanje to učinili zato što nisu videli značajna poboljšanja. Pretpostavka je da kod ovih osoba i posle godinu dana ne bi bilo značajnih poboljšanja.
Kakav je značaj dobijenih rezultata?
Ako ste veoma gojazni, nema sumnje da smanjenje težine može da pomogne vašem zdravlju na mnogo načina. Ova studija sugeriše da smanjenje telesne težine može pomoći ako imate problema sa erekcijom ili ako imate urinarne probleme.
Pa ipak, navedeni simptomi mogu biti znak drugih ozbiljnih zdravstvenih problema. Uvek bi trebalo posetiti lekara zbog urinarnih problema ili problema sa erekcijom. Poteškoće sa erekcijom mogu biti rano upozorenje na srčana oboljenja. Problemi sa mokrenjem mogu ukazivati i na probleme sa prostatom.
Ako želite da smanjite broj svojih kilograma, pogotovo ako hoćete to da uradite vrlo brzo (niskokaloričnom dijetom), najbolje je da razgovarate sa lekarom o tome kako da se to uradi bezbedno.
I za muškarce i za žene je veoma važno da se prilikom dijeta konsultuju sa dijetetičarem, kako bi se osigurao unos potrebnih hranljivih materija, a smanjio unos kalorija.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.