Ovo su bolesti koje prete svakoj krvnoj grupi!

Ukoliko znate da li ste A, B, AB ili O grupa, moลพete mnogo toga saznati o sebi i otkriti kojim ste bolestima skloni i kako ih moลพete spreฤiti. Naravno, niko odreฤ‘enu bolest direktno ne povezuje iskljuฤivo s krvnom grupom, ali dobro je znati koja grupa nosi odreฤ‘eni rizik, prenose mediji.

Ovo je vaลพno da znate

  • A grupa moลพe dati krv A i AB krvnoj grupi, ali moลพe primati A i 0 grupu
  • B grupa moลพe dati krv B i AB krvnoj grupi, ali moลพe primati B i 0 grupu
  • AB grupa moลพe dati krv samo AB krvnoj grupi, a moลพe primati krv od sve ฤetiri krvne grupe
  • 0 grupa moลพe donirati svima, ali moลพe primiti samo krv osobe sa 0 krvnom grupom

Evo ลกta treba upamtiti kada je vaลกa krvna grupa u pitanju i ลกta treba preduzeti kako biste smanjili moguฤ‡nost obolevanja:

Krvna grupa A –ย Rak ลพeluca

Ljudi sa ovom krvnog grupom imaju ฤak 20 odsto veฤ‡e ลกanse u odnosu na osobe s nultom krvnom grupom da dobiju rak ลพeluca, creva, pankreasa, jetre ili reproduktivnih organa.

Da biste spreฤili pojavu bolesti, potrebno je maksimalno smanjiti unos suhomesnatih proizvoda – zbog nitrata i nitrita koje sadrลพe, jer upravo oni u organizmu osoba s krvnom grupom A mogu biti uzrok razvoja tumorskih ฤ‡elija.

Krvna grupa B –ย Dijabetes tipa 2

Ako pripadate krvnoj grupi B, najveฤ‡i rizik vam preti od dobijanja dijabetesa tipa 2, i to za 20 odsto viลกe u odnosu na druge grupe, a ลพene imaju veฤ‡i rizik za dobijanje raka jajnika.

Da biste spreฤili nastanak bolesti, smanjite unos masti i ลกeฤ‡era, a poveฤ‡ajte konzumiranje voฤ‡a, povrฤ‡a i ฤistih proteina.

Krvna grupa AB –ย Kardiovaskularni problemi

U odnosu na ljude s nultom krvnom grupom, vi imate ฤak 23 odsto veฤ‡e ลกanse od dobijanja infarkta i obolevanje od kardiovaskularnih bolesti. Da biste smanjili rizik, trebalo bi da viลกe vremena odvojite za fiziฤku aktivnost. Ako veฤ‡ niste zaljubljenik u fitnes, onda bar ลกetajte po 45 minuta pet dana u nedelji.

Krvna grupa 0 –ย Osetljivija na stres

Nauฤnici tvrde da se ljudi sa ovom krvnom grupom teลกko nose sa stresom, imaju probleme s viลกkom kiseline u ลพelucu, ลกtitnom ลพlezdom, a ลพene imaju manji broj plodnih jajaลกaca, pa malo teลพe ostaju u drugom stanju. Oni takoฤ‘e imaju manji rizik od zgruลกavanja krvi.

Ako planirate trudnoฤ‡u, probajte da se pridrลพavate zdravog stila ลพivota i konzumirate namirnice koje doprinose poveฤ‡anju plodnosti, poput oraลกastih plodova, lisnatog zelenog povrฤ‡a, semenki bundeve, maslinovog ulja, integralnog hleba i proteina ลพivotinjskog porekla.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com