Na poslu, kao i obično, ludnica. Stalno neko jurcanje, prekratki rokovi, svi su nervozni, šefovi se izdiru na podređene (pa tako i vaš šef na vas), kolege se svađaju… Grozota svakodnevnog života. Stvarno bi vam dobro došlo nešto što popravlja raspoloženje (a da to nije da izudarate nekoga kao boksersku vreću). Do nečeg lepog za smirenje možete veoma lako doći – uramite sliku voljene osobe i stavite je na radni sto.
Kolege će se smejati? Ignorišite ih – imate pravo da na svoj radni sto stavite kakvu sliku želite, ako nije nešto nepristojno ili uvredljivo. Ni šef vam ne može zabraniti da na stolu držite sliku voljene osobe. Terapeutsko dejstvo takve slike dokazali su i stručnjaci. O čemu se radi?
Istraživanja jednog britanskog univerziteta pokazala su da gledanje u sliku voljene osobe smanjuje aktivnost onog dela mozga zaduženog za negativne stavove i raspoloženja. Nije uopšte potrebno da ne znamo koliko dugo fiskirate pogledom sliku; dovoljno je nekoliko trenutaka posmatranja, pa da „čarobna slika“ ispolji svoje dejstvo.
U redu, lepo to zvuči, ali i dalje vam se ne dopada ideja uramljene slike na stolu? Imate takve kolege (ili šefa) da bi stavljanje te slike uzrokovalo više stresa nego što bi ga izlečilo, ili jednostavno niste pristalica uramljenih slika na stolu? Možda ste „sveže zaljubljeni“, pa mislite da bi vas takva slika dekoncentrisala? Nije problem – postoji i alternativno rešenje.
Alternativno rešenje je da sliku voljene osobe držite u novčaniku. Tako niko neće znati za nju. Kad god vas neko iznervira (svadljive kolege, ljut šef, dosadni klijenti…), samo izvadite sliku iz novčanika i gledajte je nekoliko trenutaka. Osetićete smešak na svom licu i kako napetost popušta. Još nešto: ograničenje upotrebe za ovaj „lek“ ne postoji!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com