Malo je ljudi koji su u potpunosti zadovoljni sobom. Ako malo bolje razmislite, skoro da i ne poznajete takvu osobu. Gotovo svako promenio bi bar jednu stvar na sebi, bilo da se radi o klempavim uลกima, loลกem karakteru, kilogramu viลกka ili odreฤenoj emociji. Dovoljna je samo ta jedna jedina stvar koja konstantno iritira, pa da misli budu usmerene samo u tom pravcu. „Zaลกto ne mogu da smrลกam?“ ili: „Zaลกto pocrvenim kad treba da kaลพem neลกto vaลพno?“, „Zaลกto uvek lupim neku glupost?“ Takvih pitanja je bezbroj. Ako njima budete previลกe muฤili sami sebe, ozbiljno ฤete ugroziti svoj oseฤaj vrednosti.
Osobe koje se oseฤaju manje vrednim nesigurne su u sebe i u svoje kvalitete. Priliฤno su maloduลกne i plaลกljive, te za svaki buduฤi potez unapred predviฤaju neuspeh. Ovakvo miลกljenje koje pojedinac ima o sebi okolina uoฤava jasnije nego ลกto moลพete pretpostaviti – kroz naฤin oblaฤenja, izbor prijatelja ili ลพivotni stil. Neko ฤe pokuลกati da otkrije vaลกe prave kvalitete, mada ฤe veฤina ostati ravnoduลกna, pa ฤe se jednostavno okrenuti na drugu stranu.
Iako se psiholozi slaลพu da se samopouzdanje gradi u najranijem detinjstvu i uฤi u porodici, morate shvatiti da nikada nije kasno za radikalne promene. Ali, jedina osoba koja moลพe efikasno uticati na to jeste iskljuฤivo vi sami. Nije jednostavno, nije brzo, ali s vremenom stvari mogu doฤi na svoje mesto.
Svaka osobina koju ne smatrate dobrom, sve ono ลกto ste uฤinili loลกe – ima protivteลพu o obrnutom smislu. Kada to uoฤite, lako ฤete pronaฤi reลกenje svojih problema. Uzmite papir i olovku, pustite omiljenu muziku za opuลกtanje i pozabavite se preispitivanjem sebe i svojih osobina. Ako imate poljuljan oseฤaj liฤne vrednosti, u poฤetku ฤete se priseฤati samo loลกih stvari ili situacija u kojima niste bili zadovoljni sobom. No, uskoro ฤete se setiti i prilika u kojima ste se oseฤali dobro.
Da biste iskreno zavoleli sebe, u sve ลกto ฤinite uloลพite maksimalan trud i energiju. Zatim, ponavljajte sebi da ne postoje nereลกivi problemi. Drugo, podseฤajte se na to da svaki ฤovek na svetu, pa i vi, ima pravo na greลกke. Ma kako istroลกeno zvuฤalo, na greลกkama se uฤi i one su zapravo vaลกa moguฤnost za liฤni rast i napredak. Dalje, ne zaboravite da ste okruลพeni ljudima koji vas vole. Sve to moลพe vam pomoฤi da se s vremenom osetite mnogo bolje i postanete samouvereniji.
Konaฤno, znate i sami da ima mnogo osoba koje drugima ne ลพele dobro, koje su pakosne i zavidljive. Budite otvoreni i iskreni, ali ne i lakoverni. Nemojte vrednovati sebe samo oฤima drugih ljudi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com