Prema drevnoj kineskoj filozofiji Feng Shui, položaj kreveta u spavaćoj sobi može imati ogroman uticaj na kvalitet sna, ali i na vaše zdravlje i blagostanje. Ako ste se pitali zašto se budite umorni i nervozni, možda je vreme da preuredite prostor u kojem spavate.
Položaj kreveta menja sve
Feng Shui tvrdi da pravac u kojem je okrenuta vaša glava dok spavate direktno utiče na energiju tela. Na primer, ako je uzglavlje okrenuto ka severu, to podstiče dubok i miran san. Istočna orijentacija poboljšava koncentraciju i optimizam, dok južna može smiriti anksioznost, ali izazvati umor. Zapadna strana, s druge strane, može doneti negativnu energiju i podstaći lenjost.
Greške koje sabotiraju vaš odmor
Krevet nikako ne bi trebalo da bude postavljen direktno ispred vrata, ispod prozora, niti ispod teških polica ili greda. Takvi položaji stvaraju osećaj pritiska i nesigurnosti, čak i kada toga niste svesni. Idealno je da uzglavlje bude naslonjeno na čvrst zid, a da imate pregled vrata bez da ste u direktnoj liniji s njima.
Saveti za savršenu spavaću sobu
Feng Shui preporučuje da prostor oko kreveta bude čist i slobodan, bez nepotrebnih stvari koje blokiraju protok energije. Boje u sobi treba da budu nežne, a prisustvo biljaka poput spatifiluma ili drecene može dodatno doprineti harmoniji. Glavni cilj je stvoriti ambijent koji podstiče mir, sigurnost i regeneraciju.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com